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西宮市でリハビリをお探しの方へ

西宮市でリハビリをご希望の方へ

西宮市でリハビリを受けるなら、なかしま内科循環器・整形外科クリニック 西宮市にお住まいで、理学療法士(PT)がしっかり寄り添ってくれる、きちんと診てもらえるクリニックをお探しの方へ。

なかしま内科循環器・整形外科クリニックでは、整形外科・循環器・神経系の幅広い疾患に対して、医師の診断と理学療法士による専門的なリハビリテーションを提供しています。

「痛みを改善したい」「手術後、元の生活に戻りたい」「安全に運動を再開したい」

そんな患者さま一人ひとりの目的に合わせ、“無理なく・続けられるリハビリ”を大切にしています。

当院のリハビリテーションの特徴

なかしま内科循環器・整形外科クリニックのリハビリには、次の3つの特徴があります。
医師の診断に基づき、理学療法士が個別に評価し、無理なく続けられる内容へ調整します。

① 医師の診断に基づくリハビリ

整形外科・循環器・内科の専門医が診察を行い、画像検査(レントゲン・エコー等)をもとに、医学的根拠に基づいたリハビリ計画を立てます。

② 理学療法士による個別リハビリ

症状・年齢・生活背景を考慮し、マニュアル的ではない完全オーダーメイドのリハビリを行います。ご自宅でできる運動指導も実施しています。

③ 安心して続けられる環境

痛みを我慢させるリハビリは行いません。状態に応じて内容を調整し、無理のない頻度・強度で継続できる体制を整えています。

「整形外科でリハビリをご案内する理由」

ショート動画でも解説しています。

リハビリ内容のご紹介

整形外科系のリハビリ

整形外科に関連するリハビリは、骨や関節、筋肉に問題がある方に向けた治療です。骨折後・慢性痛・手術後など、生活動作(ADL)の改善を目指します。

骨折後、筋力が戻らない・関節が動かしにくい方に

骨折後、筋力が戻らない・関節が動かしにくい方のリハビリ|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 骨折が治っても、動かしづらさや筋力低下が残ることがあります。関節可動域を広げる運動や筋力強化を行い、日常生活に戻れるようサポートします。

肩や腰の慢性的な痛み

肩や腰の慢性的な痛みのリハビリ|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック デスクワークや運動不足による慢性痛には、ストレッチや体幹トレーニングを組み合わせて改善を目指します。姿勢や動きのクセも一緒に見直します。

膝や股関節の手術後のリハビリ

膝や股関節の手術後リハビリ|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 手術後は歩行や日常動作に支障が出やすい部位です。歩行訓練や筋力強化を中心に、無理なく段階的に進め、元の生活に戻れるようサポートします。

循環器系のリハビリ

循環器に関連するリハビリでは、心臓や血管の疾患を抱える方が、安心して運動を再開できるようサポートします。

心臓リハビリテーション

心臓の病気を経験された方が、安心して身体を動かせるようサポートするのが「心臓リハビリテーション」です。当院では有酸素運動を中心に、無理のない運動から始められます。

心臓リハビリについて
詳しくはこちら

動脈硬化や血行不良に伴う
運動療法

循環器系リハビリ(血行不良・動脈硬化)|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 足や手のしびれ、冷え、歩くと痛くなる症状は、動脈硬化や末梢動脈疾患が関与している場合があります。軽いウォーキングやストレッチで血流を促し、症状の改善を目指します。

神経系のリハビリ

神経系のリハビリ|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 神経の損傷や麻痺によって動きが制限される場合に、運動機能の回復を目指して行います。

末梢神経障害のリハビリ

手足のしびれや痛みにお困りの方には、末梢神経の圧迫を和らげる運動やストレッチを中心に、症状の改善を図ります。長期間続く症状にも対応し、機能回復をサポートします。

脳卒中後のリハビリ

脳卒中の後遺症で麻痺や運動能力が低下している方には、歩行訓練や日常生活動作の訓練を通じて、少しずつ生活の質(QOL)の向上を目指します。

リハビリの対象となる主な症状

当院のリハビリテーションは、以下のような症状に対応しています。

  • 首・肩・腰の慢性的な痛み
  • 膝・股関節の痛み、変形性関節症
  • 骨折・手術後の機能回復
  • スポーツによる障害・慢性外傷
  • 歩行の不安定さ・転倒しやすさ
  • 心疾患後の体力低下
  • 手足のしびれ・麻痺

「これってリハビリが必要?」と迷う段階でも構いません。症状に合わせて必要性を一緒に確認しますので、お気軽にご相談ください。

症状に合わせたリハビリ内容

当院では、理学療法士が身体の状態を評価し、症状や回復段階に合わせて方法を組み合わせてリハビリを行います。主に、以下の3つを軸にプログラムを構成します。

運動療法とは?

運動療法|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 筋肉や関節の機能改善・維持を目的とした治療的運動です。筋力強化に加え、自宅でできるセルフケアの指導も行い、症状の改善を目指します。

徒手療法とは?

徒手療法|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 関節・筋膜・神経・筋肉などを評価し、状態に合わせた手技で痛みの原因にアプローチします。単なるマッサージではなく、機能改善を目的として行います。

装具療法とは?

各部位(手、腰、足、膝など)の症状に応じて、装具(サポーター、テーピング、インソール、コルセットなど)を選択し、患部の負担軽減と機能改善を図ります。

リハビリの流れ

当院のリハビリテーションは、通常、以下の手順で進めていきます。

1初回受付での問診

初回受付での問診|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 受付で問診票をご記入いただきます。ご記入が困難な場合はスタッフが代行いたしますので、お気軽にお申し付けください。

2詳細な診察と検査

医師が詳しい問診と診察を行い、必要に応じて検査を実施します。

診察と検査(レントゲン・エコー)|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック
  • 触診・視診による筋肉、腱、骨格、姿勢の確認

  • X線検査(レントゲン)、超音波検査(エコー)

リハビリが必要と判断された場合は、初回予約をお取りします。

3専門スタッフによる機能評価

理学療法士による機能評価|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 初回時に理学療法士が、関節の動き、柔軟性、筋力、姿勢、動作などを評価します。

4個別リハビリプログラムの実施

評価結果に基づき、患者さまに合わせたメニューを実施します。

個別リハビリの実施|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック
  • 運動療法:約20〜40分

※次回の予約は、リハビリ終了後にお取りします。

5リハビリ効果の定期評価

リハビリ効果の定期評価|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 定期的に身体機能を再評価し、内容の見直しと調整を行います。

リハビリでの回復を一歩ずつサポートいたします

当院では、専門スタッフが患者さま一人ひとりに合わせたリハビリを丁寧に行い、安心して続けられる体制を整えております。
「痛みを改善したい」「元の生活に早く戻りたい」とお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。

ご予約はこちらから

アクティブライフケアのご紹介

アクティブライフケアのご紹介|西宮市のなかしま内科循環器・整形外科クリニック 「運動のプロ」である理学療法士が、病気やケガの予防から体力づくり、ダイエット、姿勢や歩き方の改善まで幅広くサポートいたします。症状の有無に関わらず、身体のメンテナンスとしてご利用いただけます。

料金プラン

  • ① 60分 10,000円(税抜)
  • ② 30分 5,000円(税抜)

初回体験コースもご用意しております(40分/5,000円)。

コースのご案内

初回体験コース(40分/5,000円)

まずは一度体験してみたい方におすすめです。

アフターケアコース

保険診療でのリハビリ日数上限を超えても、継続してリハビリを行いたい方に。

ボディメイクコース

姿勢や歩き方の改善、コンディション調整など、運動習慣をつけたい方に。

ダイエットコース

ダイエットや生活習慣病予防・改善を目的に、無理のない運動をサポートします。

ご利用について

  • 対象:運動したいすべての方
  • 予約方法:LINEまたはお電話にてご予約ください。ご来院時の予約も可能です。

リハビリに関するよくある質問

リハビリはどれくらいの頻度で通えばいいですか?

頻度は症状や回復段階によって異なります。一般的な目安として週2〜3回をおすすめしていますが、集中的な治療が必要な場合は週3〜5回になることもあります。患者さまの状態やライフスタイルに合わせて相談しながら決めていきます。

リハビリは途中でやめても大丈夫ですか?

回復途中で中断すると、症状の再発や機能低下のリスクが高まることがあります。継続が難しい場合は、ご自宅でできる運動メニューの提案など代替案をご相談ください。

リハビリにたくさん通った方が、早く治りますか?

回数を増やせば必ず早く良くなるとは限りません。過度な負荷は回復を遅らせることもあります。当院では状態を見極め、適切な強度と頻度で段階的な回復を目指します。

リハビリ中に痛い時はどうしたらいいですか?

強い痛みや痛みの悪化は適切ではありません。痛みを感じた場合は必ず担当の理学療法士にお伝えください。痛みの程度や性質に応じて、運動の強度や方法を調整し、安全に継続できるようサポートします。